Kawasaki ZZR 600. Skinndress og bart.

[JohnnyTh]

Ingen ting er sort/hvitt.... Det er mange faktorer som spiller inn når det kommer til vektøkning eller vektreduksjon.

En kan ta dette ned på et nivå som vil ta mange timer å forklare. Noe jeg ikke har tenkt å gjøre.
Men det er fortsatt en del kjøreregler som ingen kommer utenom når det kommer til trening.
Skal du ned i vekt må du få i deg mindre energi enn kroppen forbrenner i løpet av en dag.
Skal du opp i vekt, må du få i deg mere energi enn kroppen klarer å forbrenne. (kcal)
Jo mer muskelmasse du har, jo høyere er hvileforbrenningen din (kcal) og mere mat må til.
De fleste vil jo opp i muskelmasse og ikke i fett. som igjen gjør at du må aktivere og bruke muskelfibrene dine for at de skal ta til seg næring, bygge seg opp igjen og kreve enda mere energi.

Jeg regner med det er unødvendig å fortelle at du får i deg mye mer mat pr kcal ved å spise sunt enn å spise hamburgermeny på mcdonals.

Opptaket av næring skjer i tarmene dine. Hva kroppen trenger av næring er forbundet med veldig mange faktorer.
Drikker du mye melk, bidrar faktisk dette til at næringsopptaket ditt kan bli dårligere.
Så om du spiser hva du vil, og ikke går opp i vekt, betyr at kroppen din ikke tar til seg det kroppen din blir fødet med. Den er kanskje vant til en type kosthold eller et spisemønster.
Forandring i kosthold, aktivitetsnivå og litt tålmodighet. Kommer til å gjøre underverker for kroppen din.

Du har selvsagt rett i alt dette. Jeg mner bare det ikke er så sort hvitt. Jeg og bror min bodde 15 år i samme huset og spiste det samme. Han trente jeg ikke. Han var fyldig og jeg var ikke. Hvorfor vet ikke jeg

[ega16]

Ja noen mennesker er tydeligvis utstyrt med sorte hull som magisk sluker til seg mer energi :)

[Carpa]

I de aller fleste av tilfellene hvor folk sliter med vekt så skyldes det for lite eller for mye inntak av kcal i forhold til aktivitet. At vi blir feitere og feitere skyldes jo at aktivitetsnivået har blitt merkbart lavere de siste årene.

Men, det er utrolig vanskelig for en person som er undervektig å legge på seg, jeg kjenner flere, de spiser og spiser men legger ikke på seg (og jada, de spiser en sunn og variert kost). Da jeg var 20 år spiste jeg pølser og sjokolade, drakk cola hver dag og trengte ikke å bekymre meg for å bli overvektig, det klarte jeg bare ikke. Jeg var i perioder så tynn at folk maste om at jeg måtte legge på meg (utrolig slitsomt, hvem maser på feite folk om å slanke seg?) Nå derimot trenger jeg bare å se en flaske cola så legger jeg på meg. Joda aktivitetsnivået er lavere men også inntak av kaloririk mat er lavere.

Det er mye lettere for en overvektig person å slanke seg enn det er for en undervektig å legge på seg og hadde det vært så enkelt som dere påstår så hadde ikke dette vært vanskelig i det hele tatt.

Lurer på om dere som er så bastante i deres uttalelser er ernæringseksperter eller om dere bare er treningsnarkomane som har blitt forelest dette med kost, forbrenning, bygging av muskler osv....

Dere kan linke til så mange sider som forteller om dette temaet som dere bare orker, jeg kan lett finne linker som støtter mine meninger også men foretrekker å prate ut ifra egen erfaring. Dere kan jo google litt selv så finner dere nok temaer som omhandler dette.
Og basalforbrenningen på en som har masse muskler versus en som har lite muskler er forskjellig, det samme gjelder også i forhold til stoffskiftet.

Som sagt tidligere så er det litt enspora å tro at alt kan fikses med kosthold og trening, det finnes unntak fra disse.

[Carpa]

Ja noen mennesker er tydeligvis utstyrt med sorte hull som magisk sluker til seg mer energi :)

Neida det er ikke noen sorte hull vi snakker om men kroppens evne til å ta opp all energien i maten vi spiser og omdanne denne til fett. Kroppen min har blitt veldig flink til det etterhvert men kroppen til svogeren min har ikke denne evnen.

[LordShaft]

http://mcsiden.no/viewtopic.php?f=12&t=5855" onclick="window.open(this.href);return false;

Tar resten av diskusjonen her tror jeg
På tide med flere bilder av sykkelen

[ega16]

I de aller fleste av tilfellene hvor folk sliter med vekt så skyldes det for lite eller for mye inntak av kcal i forhold til aktivitet. At vi blir feitere og feitere skyldes jo at aktivitetsnivået har blitt merkbart lavere de siste årene.

Men, det er utrolig vanskelig for en person som er undervektig å legge på seg, jeg kjenner flere, de spiser og spiser men legger ikke på seg (og jada, de spiser en sunn og variert kost). Da jeg var 20 år spiste jeg pølser og sjokolade, drakk cola hver dag og trengte ikke å bekymre meg for å bli overvektig, det klarte jeg bare ikke. Jeg var i perioder så tynn at folk maste om at jeg måtte legge på meg (utrolig slitsomt, hvem maser på feite folk om å slanke seg?) Nå derimot trenger jeg bare å se en flaske cola så legger jeg på meg. Joda aktivitetsnivået er lavere men også inntak av kaloririk mat er lavere.

Det er mye lettere for en overvektig person å slanke seg enn det er for en undervektig å legge på seg og hadde det vært så enkelt som dere påstår så hadde ikke dette vært vanskelig i det hele tatt.

Lurer på om dere som er så bastante i deres uttalelser er ernæringseksperter eller om dere bare er treningsnarkomane som har blitt forelest dette med kost, forbrenning, bygging av muskler osv....

Dere kan linke til så mange sider som forteller om dette temaet som dere bare orker, jeg kan lett finne linker som støtter mine meninger også men foretrekker å prate ut ifra egen erfaring. Dere kan jo google litt selv så finner dere nok temaer som omhandler dette.
Og basalforbrenningen på en som har masse muskler versus en som har lite muskler er forskjellig, det samme gjelder også i forhold til stoffskiftet.

Som sagt tidligere så er det litt enspora å tro at alt kan fikses med kosthold og trening, det finnes unntak fra disse.

Da du var 20 år ja, der har du jo svaret ditt...Og det er alltid morsomt med disse menneskene som kun kan se på ting og legge på seg.. Når de først begynner å telle kalorier så finner man fort ut at de langt i fra kun ser på ting.

Gå opp i vekt = innta mer enn forbruk
Gå ned i vekt = innta mindre enn forbruk

Det er faktisk ikke vanskligere enn det!

Grunnen til at noen av de undervektige har problemer med å legge på seg er rett og slett at de spiser for lite (og det hjelper også lite hvis de lider av spiseforstyrrelser i tillegg) Blir teit å komme med påstander om at det er vanskligere for undervektige enn overvektige, dette er da helt individuellt!

Fullstendig irrelevant hva jeg er. Det finnes både ernæringsfysiologer og PTer som er helt på jordet.

Ja kilder til påstander og studier man kommer med er fullstendig bortkastet.. sukk.. Skjønner at det ikke er mye håp her.

Og nei faktisk vet du hva? Trening og kosthold det hjelper ikke en dritt dersom viljen ikke er der! Det finnes ingen snarveier!

[Carpa]

Nå finnes det en egen tråd for videre diskusjon av temaet.

[TheHaughom]

Jeg har de kjøreskoene du linket til før forbrenningsdiskusjonen. Må si jeg er meget fornøyd med dem, med det variable været vi har her på vestlandet har de alltid holdt meg tørre og varme. :)

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk 2

[AleksanderRH]

Jeg har de kjøreskoene du linket til før forbrenningsdiskusjonen. Må si jeg er meget fornøyd med dem, med det variable været vi har her på vestlandet har de alltid holdt meg tørre og varme. :)

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk 2

Takk for feedback. Setter pris på det. :-)

I morgen tror jeg at jeg drar innover til Trondheim for å prøve ut kjøreklær. Har studiedag. Får kjøre bil da, så er turen relevant for studiet.... :-)å

Ryggskinne må nok også til, sverger til ekstern, og ikke innsydd i foret på jakken. :-)

[LordShaft]

Jeg vil anbefale deg å prøve kjøreutstyret litt skikkelig når du først tester.

Sett deg på en utstillingsykkel. Kjenn om buksen eller jakken presser på plasser den ikke skal. Sjekk at beina ikke trekker for langt opp når du sitter på huk, og at de ellers er komfortable å ha på seg
Jeg har opplevd selgere som er mer opptatt av salg enn å finne klær som faktisk sitter som de skal.

[AleksanderRH]

Jeg vil anbefale deg å prøve kjøreutstyret litt skikkelig når du først tester.

Sett deg på en utstillingsykkel. Kjenn om buksen eller jakken presser på plasser den ikke skal. Sjekk at beina ikke trekker for langt opp når du sitter på huk, og at de ellers er komfortable å ha på seg
Jeg har opplevd selgere som er mer opptatt av salg enn å finne klær som faktisk sitter som de skal.

Enda et godt tips fra LordShaft.

Du burde belønnes med en bedre kopp ferskkvernet presskannekaffe. Om du er i Stjørdal er du hjertelig velkommen.

Jeg er sunnmøring, og student. Kombinasjonen her gjør at jeg egentlig er mest fristet til å sende mail rundt for å forhøre meg om pris. Samtidig tenker jeg at dette er litt dumt, jeg er "for" at butikker som utøver service burde bli belønnet deretter.

Synspunkter på mailutsending, kontra det å dra til butikken og prøve ut klærne ordentlig? Kommer nok til å få dårlig samvittighet om jeg noterer størrelser på alt og bestiller dette på nettet..

[erlend_cbr]

Hei, gratulerer så mye med fin motorsykkel!

Jeg er veldig interessert å vite hvordan det er å være på sykkelen med nedsatt hørsel. Jeg så på NRK-reportasjen din (veldig bra, forresten) at du hadde implantat, men etter hva jeg skjønte så vil vel ikke den fungere med hjelm? Samt, den var retningsstyrt?

For min egen del så er vel hørselen kanskje ikke den sansen jeg bruker mest på min sykkel, da vind og motorlyd sperrer ute mye annet.

Når det kommer til synlighet i trafikken så har jeg ærlig talt gitt blaffen i såkalt godt synlig kjøreutstyr (brannfakkel). Ja, jeg kan se han 40-åringen i motsatt kjørefelt med signalgul hjelm en kvart kilometer i front, men den hjelper stygt lite når samme mann putrer på to hjul i en blindsone. Jeg føler ikke at farge på klærene gjør mye for å bli sett - på dagtid. Kjøpte en signalgul reindress til å ha over skinnutstyret en gang, men følte ikke at folk jeg kjørte forbi i køen så meg bedre av den grunn.

Refleks/fluoriserende farger på natten derimot, det skal jeg ikke protestere på.

P.S: Jeg har alltid også vært tynn, og jeg er 1.90 høy. Selv om jeg alltid har sagt at høy forbrenning er årsaken til en BMI på under 19 gjennom hele ungdomstiden, så var det neppe gener. Nå som jeg har en mer bedagelig hverdag (les: mindre aktiv, desverre), så har til og med jeg begynt å legge på meg, er 26 år i dag og flørter med snart 90 kilo.

Jeg får vel be LordShaft piske meg i gang med X-Fit?

[LordShaft]

Jeg ville ikke sendt ut mail å forhørt meg. Er du sunnmøring er du vel stor i kjæften også (er sunnmøring jeg også) Kom deg ut å prøv klærne. Se an selgeren, finner dere tonen og du skal handle flere ting, kan du faktisk være heldig å finne en veldig god pris i butikk. Halvarsson er ikke så billig å bestille på nettet vel Mulig jeg husker feil.
Når jeg bestilte skinndressen min var det ikke mange kronene som skilte. Jeg kjøpte i butikk pga fantastisk service.

Jeg spør alltid om de har noe å gå på når det kommer til pris. I verste fall får du et nei

Beveger jeg meg nordover på sykkelen kommer jeg helt klart innom for en kaffe kopp :-) Kan ikke takk nei til slikt :-)

Jeg er alltid lett å be når det kommer til å svinge pisken (ja det hørtes tvilsomt ut )

[AleksanderRH]

Hei, gratulerer så mye med fin motorsykkel!

Jeg er veldig interessert å vite hvordan det er å være på sykkelen med nedsatt hørsel. Jeg så på NRK-reportasjen din (veldig bra, forresten) at du hadde implantat, men etter hva jeg skjønte så vil vel ikke den fungere med hjelm? Samt, den var retningsstyrt?

For min egen del så er vel hørselen kanskje ikke den sansen jeg bruker mest på min sykkel, da vind og motorlyd sperrer ute mye annet.

Når det kommer til synlighet i trafikken så har jeg ærlig talt gitt blaffen i såkalt godt synlig kjøreutstyr (brannfakkel). Ja, jeg kan se han 40-åringen i motsatt kjørefelt med signalgul hjelm en kvart kilometer i front, men den hjelper stygt lite når samme mann putrer på to hjul i en blindsone. Jeg føler ikke at farge på klærene gjør mye for å bli sett - på dagtid. Kjøpte en signalgul reindress til å ha over skinnutstyret en gang, men følte ikke at folk jeg kjørte forbi i køen så meg bedre av den grunn.

Refleks/fluoriserende farger på natten derimot, det skal jeg ikke protestere på.

P.S: Jeg har alltid også vært tynn, og jeg er 1.90 høy. Selv om jeg alltid har sagt at høy forbrenning er årsaken til en BMI på under 19 gjennom hele ungdomstiden, så var det neppe gener. Nå som jeg har en mer bedagelig hverdag (les: mindre aktiv, desverre), så har til og med jeg begynt å legge på meg, er 26 år i dag og flørter med snart 90 kilo.

Jeg får vel be LordShaft piske meg i gang med X-Fit?

Heisann Erlend. :-) Takk skal du ha :-)

På grunn av implantatene bruker jeg mer tid på å finne passende hjelm, både til telemarkskjøring og motorsykkelkjøring. Har tatt ut putene i andre hjelmer for å øke komforten, men det fungerer bra. :-)

Har to implantater, men bruker stort sett bare det ene. Retningshørsel eier jeg ikke i det hele tatt. Om noen roper fra et sted klokken syv fra meg kan jeg godt se klokken ti.... Jeg er uansett godt fornøyd - jeg hører nok til å klare meg ålreit. :-) Men det er klart at jeg gjerne skulle vært "normal". :-)

Implantatene er på sett og vis ikke helt retningsstyrt, mikrofonene fungerer veldig bra. Kan høre gresshopper synge.

Lyder får jeg inn, men problemet ligger heller i hva folk sier når de prater. Så - om dere møter en hørselshemmet og skal si noe, og blir misforstått - ikke hev stemmen så veldig høyt. Ikke oraliser det dere skal si (voldsomme munnbevegelser). Rett dere til personen, snakk vanlig. Omformuler deg om det er nødvendig. Hørsel er enormt individuelt i forhold til hva man oppfatter - og ikke.

[AleksanderRH]

Jeg ville ikke sendt ut mail å forhørt meg. Er du sunnmøring er du vel stor i kjæften også (er sunnmøring jeg også) Kom deg ut å prøv klærne. Se an selgeren, finner dere tonen og du skal handle flere ting, kan du faktisk være heldig å finne en veldig god pris i butikk. Halvarsson er ikke så billig å bestille på nettet vel Mulig jeg husker feil.
Når jeg bestilte skinndressen min var det ikke mange kronene som skilte. Jeg kjøpte i butikk pga fantastisk service.

Jeg spør alltid om de har noe å gå på når det kommer til pris. I verste fall får du et nei

Beveger jeg meg nordover på sykkelen kommer jeg helt klart innom for en kaffe kopp :-) Kan ikke takk nei til slikt :-)

Jeg er alltid lett å be når det kommer til å svinge pisken (ja det hørtes tvilsomt ut )

Høyrast ut som en steikje god idé. Får testast ut i praksis i morgon. Hev nok ikkje noke å tape på å høyra med seljaren om han kan vere student-vennleg. Du he heilt rett i at Halvarssons ikkje kan kjøpast billeg over verdensveven på linje med andre merke, som for eksempel Alpinestars.

Reknar med eg høyrar frå deg om du skulle vere i distriktet då. :-)

[LordShaft]

Hahaha jeg prater breiere enn jeg klarer å skrive. Jeg hadde friminutt i alle nynorsk timene

Jeg kommer helt klart til å gi beskjed om jeg tar turen nordover. Alltid like kjekt å hilse på nytt folk som deler samme lidenskap

[AleksanderRH]

Hahaha jeg prater breiere enn jeg klarer å skrive. Jeg hadde friminutt i alle nynorsk timene

Jeg kommer helt klart til å gi beskjed om jeg tar turen nordover. Alltid like kjekt å hilse på nytt folk som deler samme lidenskap

Hehehe. :-D

Oppdaget Ivar Aasen i slektstreet her om dagen. Pappa bedriver slektsforskning store deler av fritiden. :-)

I dag ble det kjøp av diverse godsaker.


Ble følgende;

Halvarssons Panzar
Halvarssons Prince

Shoei GT-Air. Hvit med mønster, i størrelse M. Satt som et skudd.

Lommeboka er relativt slunken nå, måtte ut med 11 275 kroner totalt. :-)å


Dro nytte av dine tips, LordShaft. Gikk rundt en stund med klærne, prøvde, byttet jakken en størrelse opp for å vurdere. Flotte greier.

Nedturen er at de måtte bestille inn Panzar-jakken i hvit og sort, og hjelmen i medium for det hadde de ikke inne. :-)

Buksen fikk jeg med hjem.

[LordShaft]

Kanonbra

Høres ut som du har gjort et bra valg. Medium i hjelm, det var ikke rare pæra
De hadde ikke inne skinndressen min heller, tok 3 dager fra jeg bestilte til de hadde den inne i butikken. Så tviler på du slipper å vente så alt for lenge.

Men skjønner godt at du helst ville ha med deg alt i dag

[AleksanderRH]

Kanonbra

Høres ut som du har gjort et bra valg. Medium i hjelm, det var ikke rare pæra
De hadde ikke inne skinndressen min heller, tok 3 dager fra jeg bestilte til de hadde den inne i butikken. Så tviler på du slipper å vente så alt for lenge.

Men skjønner godt at du helst ville ha med deg alt i dag

Kvalitet, og ikke kvantitet av hva hjernestørrelsen angår.

Håper jeg slipper å vente så lenge.

Venter på noe fra Lundamo Auto også - klosser rundt hele og styrelager. Hadde vært ålreit å få hentet alt i samme slengen, men.. :-)

Sjekker sporingen på tingene fra Tyskland hver dag også, venter i spenning.

[LordShaft]

Hahaha kjenner til følelsen... Jeg har et helanlegg som er på vei fra USA! Har gått å ventet på det i snart 2 uker nå. Holder på å bli SPRØ av å vente

[AleksanderRH]

Hahaha kjenner til følelsen... Jeg har et helanlegg som er på vei fra USA! Har gått å ventet på det i snart 2 uker nå. Holder på å bli SPRØ av å vente

Er det bare jeg som sjekker nøyaktig hvor Köln ligger fordi den ene pakken er der, eller sjekker du også hvor byene ligger hen?

Litt forvirrende at de sender ene pakken først, og ikke den andre - begynner å lure på om de kanskje ikke har det jeg har betalt for på lager?

[TheHaughom]

Hahaha kjenner til følelsen... Jeg har et helanlegg som er på vei fra USA! Har gått å ventet på det i snart 2 uker nå. Holder på å bli SPRØ av å vente

Jeg fikk mail om at 2 av delene i goodie-bagen til sykkelen ikke var på lager. Den ene var forventet inn i slutten av måneden, og den andre hadde de ikke dato på - men skulle høre med KTM.
Sååå ingenting blir sendt før ordren er fullstendig.

[LordShaft]

Å herregud, den er lei!!!

Jeg er helt sjuk etter å få anlegget mitt nå. Hater å venter på deler

[AleksanderRH]

Hahaha kjenner til følelsen... Jeg har et helanlegg som er på vei fra USA! Har gått å ventet på det i snart 2 uker nå. Holder på å bli SPRØ av å vente

Jeg fikk mail om at 2 av delene i goodie-bagen til sykkelen ikke var på lager. Den ene var forventet inn i slutten av måneden, og den andre hadde de ikke dato på - men skulle høre med KTM.
Sååå ingenting blir sendt før ordren er fullstendig.

Det jeg gjorde var å splitte opp ordren.

Kjøpte hansker og støvler. Angrer en smule på at jeg ikke la litt til penger i for å få litt bedre sko, men pytt - det får bli siden :-)

Har du ikke mulighet til å endre ordren og få inn noe de har på lager? Vet ikke om det er aktuelt for deg?

[TheHaughom]

Njaei, venter på powerparts, tror i alle fall crash bars'a som jeg har bestilt er bestillingsvare i de fleste butikker. Skulle jeg splittet ordren hadde det kommet nye 350 kroner i frakt for pakke nr. 2...
Sååå jeg får vel bare smøre meg med tolmodighet. Bytte dekk og diverse mens jeg venter